WE ARE Your Podcast | Episode #28 | Wat is beter voor spiergroei: losse gewichten of apparaten?

WE ARE Your Podcast
11/09/2022 20 min Temporada 1 Episodio 28
WE ARE Your Podcast | Episode #28 | Wat is beter voor spiergroei: losse gewichten of apparaten?

Listen "WE ARE Your Podcast | Episode #28 | Wat is beter voor spiergroei: losse gewichten of apparaten?"

Descargar episodio Ver en sitio original

Episode Synopsis

Wat werkt beter voor de opbouw voor spiermassa en spierkracht? Een trainingssessie op machines of met losse gewichten? In deze nieuwe aflevering van WE ARE Your Podcast duiken Thierry en Brayen dieper in op dit veelbesproken onderwerp. Ze geven je de voors én tegens van het trainen met beiden, maar geven ook een aantal handige tips. Luister jij mee?

More episodes of the podcast WE ARE Your Podcast

WE ARE Your Podcast | Episode #46 | Alle fabels over voeding 19/07/2025
WE ARE Your Podcast | Episode #45 | Slaap en vetverlies 07/06/2025
WE ARE Your Podcast | Episode #44 | Vet verbranden en spieren opbouwen: gaat dit samen? 26/05/2025
WE ARE Your Podcast | Episode #43 | Kun je plaatselijk vet verbranden? 10/05/2025
WE ARE Your Podcast | Episode #42 | Fleur is zwanger en topfit! 11/08/2024
WE ARE Your Podcast | Episode #41 | Patricia gaat trouwen in haar beste shape ooit 01/07/2024
WE ARE Your Podcast | Episode #40 | Marloes behaalde een sixpack: dit is haar verhaal 24/03/2024
WE ARE Your Podcast | Episode #39 | Jessica ging van XL naar XS en viel 18 kilo af 22/03/2024
WE ARE Your Podcast | Episode #38 | Marianne viel 15 kilo af: dit is de impact van haar transformatie 02/12/2023
WE ARE Your Podcast | Episode #37 | Goud bij het powerliften: het verhaal van Florence Peeters 25/11/2023
© 2003-2025 ZARZA | AHEAD OF OUR TIME
privacy policy
In God we trust In God we trust
PreSales Questions? Click Here
or call our toll-free line at +1-888-5002068 Miami, Florida, USA