En este episodio, contamos con una invitada muy especial: Claudia Gonzales, psicóloga y experta en desarrollo personal. Juntas desmitificamos la creencia de que las emociones son "buenas" o "malas". Exploramos cómo cada emoción tiene un propósito y un mensaje importante para nuestro crecimiento personal. Claudia nos guía a través de estrategias para comprender, aceptar y gestionar nuestras emociones de manera más consciente.





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