Listen "#156 Stop overthinking"
Episode Synopsis
#156 Stop Overthinking by Nick Trenton
Энэ удаагийн дугаартаа "Stop Overthinking" буюу "Хэт их ургуулан бодохоо зогсоо" номыг хүргэж байна. Хэт их ургуулан бодох нь зѳвхѳн толгой дотор байгаа бодол юм шиг боловч бидний бодит амьдралд ихээр нѳлѳѳлдѳг. Үүний шалтгаан болох сэтгэлийн тавгүй байдал, стресс зэрэгийг хэрхэн багасгаж санаа бодолоо тогтвортой тайван байлгах арга техникүүдийг энэхүү номноос олж мэдэх болно.
Энэ удаагийн дугаартаа "Stop Overthinking" буюу "Хэт их ургуулан бодохоо зогсоо" номыг хүргэж байна. Хэт их ургуулан бодох нь зѳвхѳн толгой дотор байгаа бодол юм шиг боловч бидний бодит амьдралд ихээр нѳлѳѳлдѳг. Үүний шалтгаан болох сэтгэлийн тавгүй байдал, стресс зэрэгийг хэрхэн багасгаж санаа бодолоо тогтвортой тайван байлгах арга техникүүдийг энэхүү номноос олж мэдэх болно.
More episodes of the podcast UNLOCK Podcast
#182 Hidden Potential
26/12/2025
#181 Careless people
30/10/2025
#180 Good inside: Part 2
04/10/2025
#179 Good inside: Part 1
13/09/2025
#178 Four thousand weeks
31/07/2025
#177 The Let them theory
02/07/2025
#175 Source Code: My Beginnings
11/04/2025
#174 Anxious generation
04/03/2025
#173 The Culture Code
29/01/2025
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.