Training Lab - Italia

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Por: Training Lab - Podcast
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Latest episodes of the podcast Training Lab - Italia

11 - La scienza dietro il velocity-based training 19/06/2023
10 - Lo sprint internal training di breve durata migliora la salute vascolare negli anziani 12/06/2023
09 - Massimizzare l'ipertrofia muscolare: una revisione sistematica delle tecniche e dei metodi di allenamento avanzati per l’allenamento con sovraccarico 12/06/2023
08 - Modifiche degli stili di vita, perdita di peso e remissione del diabete di tipo 2 12/06/2023
07 - Perdita di peso e cambiamenti dei fattori cardiometabolici in donne post-parto con un passato di Diabete Mellito Gestazionale (GDM) 12/06/2023
06 - Post Activation Potentiation e Cambi di Direzione nei giocatori d'élite dell'Accademia di Rugby 12/06/2023
05 - Proprietà antinfiammatorie del nervo vago: potenziali implicazioni terapeutiche della stimolazione del nervo vago 12/06/2023
04 - Relazione tra coerenza nei tempi di esecuzione dell'esercizio e livelli di allenamento in coloro che hanno mantenuto il peso perso con successo 12/06/2023
03 - Strategie dietetiche per Body Builders durante le diverse fasi del ciclo competitivo 12/06/2023
02 - Un programma di allenamento per la forza basato sul Calisthenics a basso costo ed efficiente nel tempo, migliora le prestazioni di fitness nei bambini 12/06/2023
01 - Variabilità della frequenza cardiaca (HRV) come strumento per la diagnosi e il monitoraggio delle prestazioni nello sport e nelle attività fisiche 12/06/2023
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