"Mania de comer fora de hora" - como parar?

"Mania de comer fora de hora" - como parar?

Todos POTUS

08/11/2018 8:43PM

Episode Synopsis ""Mania de comer fora de hora" - como parar?"

As pequenas auto sabotagens que rolam na alimentação: Beliscar, comer fora de hora, abrir a geladeira toda hora. Vou deixar uma tarefa de 7 dias, muito simples e que pode sim te ajudar muito!

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