與自然的對話-驚蟄

05/03/2022 21 min Temporada 1 Episodio 3

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Episode Synopsis

歡迎來到【全民大補湯】的podcast:與自然的對話~跟著24節氣來養生!一起來聽聽看大自然如何對我們的健康和情緒產生影響吧~
更多養生細節除了收聽我們的節目之外,還可以參考我們的部落格喔~

1. Podcast重點內容
2. Blog驚蟄篇

時間軸:
0:01:55   驚蟄的意義及氣候描述
0:06:30   有關昆蟲的經驗分享 (故事可能會造成心裡微不適)
0:09:40   驚蟄節氣對情緒和能量的影響
0:14:35  驚蟄養生茶
0:17:10  防蟲止癢精油