ep.199 コロナ太り

ep.199 コロナ太り

take three Online

24/04/2020 11:00AM

Episode Synopsis "ep.199 コロナ太り"

★ 前年同月比で歩数の減少、体重の変化がなくなった 👉 2-3月中のアプリユーザーの変化を瓶席 ★ 有酸素運動が減少し、軽い運動が増加傾向 👉 体重、体脂肪の上昇に寄与 ★ この状態が長引けば、健康被害リスクが顕在化 👉 認知機能の低下、うつ病の発症 etc.

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