集中力

17/10/2020 3 min Temporada 1 Episodio 376

✔︎ 集中力を維持するためのポイントを紹介
▶︎ 合同会社ネスの羽田代表の掲載記事
✔︎ 気が散る対策として、切り替えをうまく使う
▶︎ フォーカル・ポイント法と呼ばれるもの
✔︎ 集中力は長くは続かないので、休憩を入れる
▶︎ タイムボックス法と呼ばれるもの

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