砂糖

砂糖

take three Online

08/07/2020 11:00AM

Episode Synopsis "砂糖"

★ 砂糖の取り過ぎはうつ病に23%なりやすい 👉 米カンザス大学のイラルディ博士の研究 ★ ビタミンDが減る冬は特に注意 👉 日光を浴びる機会が減ることが原因 ★ 慢性的な砂糖の摂取過多が発病要因 👉 清涼飲料水等の飲みやすいものにも注意

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