疲れ

疲れ

take three Online

28/07/2020 11:00AM

Episode Synopsis "疲れ"

★ 疲れが取れない時はたんぱく質摂取 👉 日本獣医生命科学大学の西村教授の研究 ★ イミダペプチドが運動効率を上昇 👉 鶏肉由来のカルノシンが効果的 ★ 赤身魚のマグロ、カツオのアンセリンと併用 👉 抗酸化作用と緩衝作用を発揮

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