ジュース

ジュース

take three Online

06/06/2020 11:00AM

Episode Synopsis "ジュース"

★ 毎日1杯のジュースが疾患リスクを20%高める 👉 米カリフォルニア大学のシェリル教授の研究 ★ 1日の糖類摂取は男性150kcal、女性100kcalまで 👉 缶ジュース1本は平均130kcal程度 ★ 低カロリー甘味料は脂肪肝リスクを減少 👉 フルクトースやショ糖が代表

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