Listen "36. Diagnostisera formen!"
Episode Synopsis
Diagnostiska pass, toppningspass, förutspående pass - kalla det vad du vill! Vilka är passen som behövs för att säga hur fort du ska springa på tävlingsdagen? EM-mästaren i marathon från 2002, Janne Holmén, berättar vilka nyckelpass du ska använda dig av! Dessutom, Kalle Berglund om succén på Sollentuna GP med nytt svenskt rekord på 2000m, Michael Lemmel om Ö till Ö och swimrun samt intensiv diskussion om de nya skoreglerna som presenterats i dagarna (Man kan få tuppjuck för mindre). Skoj!
More episodes of the podcast Spring Snyggt - med Jesus och Manne
308. Labanevangeliet
22/10/2025
307. 37 VM-Guld and counting!
15/10/2025
306. Carolinas succésäsong
08/10/2025
305. VM-Brons!
01/10/2025
304. Att ställa om mot maraton
23/09/2025
302. Lidingöloppet med snabba Lidingö-löpare
10/09/2025
300. Allt om Hyrox
27/08/2025
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.