Superando la tristeza invernal

01/01/2026

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Episode Synopsis

Es esa época del año otra vez; los días son cortos y fríos. Todos están en sus casas para mantenerse calientes, y los efectos de la tristeza invernal o el trastorno afectivo estacional pueden aparecer. Encuentra maneras de lidiar con ello y, con suerte, superar la tristeza invernal este año.