Listen "#151 Za seba a bez strachu: Ako sa účinne brániť?"
Episode Synopsis
Vedieť sa mentálne, emocionálne aj fyzicky brániť nie je len otázkou bezpečnosti, ale aj prejavom uvedomovania si vlastnej hodnoty. S Biankou Urbanovskou, grafickou dizajnérkou a lektorkou kurzov sebaobrany Za seba, sa rozprávame o tom, ako rozpoznať rizikové situácie a efektívne na ne reagovať, ale aj o tom, ako si nastaviť hranice a konfliktom predchádzať.
More episodes of the podcast Rozhovory Choices
#147 Umenie ako liek pre dušu
23/04/2025
#144 Čo je dobro a ako k nemu viesť mladých?
19/02/2025
#143 Čo dokáže dobre vyrozprávaný príbeh?
06/02/2025
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.