Episode Synopsis "Episodul #1: Cum sa fii cu adevarat fericit?"
" In ultimii ai am lucrat cu peste 5000 de persoane si am descoperit un element comun la majoritatea - voiau sa fie cu adevarat fericiti. Multi se minteau ca sunt, dar stiau in interior ca nu este asa. Poate acum este momentul sa fii brutal de onest cu tine si sa accepti ca ai de facut ceva concret in a fi cu adevarat fericit." Sumar episod: Descopera unde te afli in acest moment in viata ta in fiecare zona - relatiile cu cei din jur, profesional si in relatia ta cu tine, ca apoi sa faci pasi care sa te duca spre a fi fericit cu adevarat. Vom vedea ce ai de facut concret pentru asta. Intrebari la care voi raspunde: Cum stii daca esti cu adevarat fericit sau doar te minti pe tine? Ce te tine sa fii cu adevarat fericit? Cum sa fii fericit pe bune si sa nu te mai minti pe tine? Cum sa fii fericit cand viata te va provoca? Ce vei invata: Cum sa fii onest cu tine ca sa poti face pasii pentru a fi fericit. Barometrul Fericirii - ca sa vezi cat de fericit esti. Cum sa incepi sa activezi practic fericirea din interior spre exterior (nu doar la nivel de informatie, ci concret, practic, aplicat). Cum sa-ti schimbi starea si energia negativa imediat si pe termen lung (exercitii practice). Cum sa-ti antrenezi focusul, atentia pentru a putea fi prezent 100% in viata ta. Cum se formeaza emotiile negative si cele pozitive.