#07 Não consigo meditar

26/06/2019 11 min
#07 Não consigo meditar

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Episode Synopsis

Meditação para iniciantes é o tema do podcast de hoje! Quando eu começo a falar sobre meditação, uma das frases que eu mais ouço das pessoas é “eu já tentei, mas não consigo meditar”ou “meditação não é pra mim, eu sou muito ansioso”. Mas a verdade é que a meditação é uma habilidade que você ...
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