Listen "Mentale Gezondheid 2.0 Aflevering 2: Hoe voorkom je stress tijdens het vele thuiswerken?"
Episode Synopsis
In de serie Mentaal Gezond Tijdens Corona 2.0 onderzoekt presentatrice en psycholoog Zoë Pinto e Neto hoe we in deze moeilijke tijden goed in ons vel blijven zitten. Nu we in de tweede coronagolf zitten, roepen premier Rutte en minister de Jonge iedereen op zoveel mogelijk thuis te werken. Een grote verandering voor sommige Rotterdammers die veel stress kan oproepen. Ze praat erover met psycholoog Iris van der Steen.
Iris van der Steen komt uit de Provenierswijk en ondersteunt met haar eigen bedrijf, Millennial Psycholoog, met name leeftijdsgenoten die stressklachten ervaren. Daarbij focust ze voornamelijk op de onderliggende patronen die stressklachten kunnen veroorzaken. Ook is ze ervaringsdeskundige: ze heeft zelf, voordat ze met haar eigen bedrijf begon, een burn-out gehad.
Iris van der Steen komt uit de Provenierswijk en ondersteunt met haar eigen bedrijf, Millennial Psycholoog, met name leeftijdsgenoten die stressklachten ervaren. Daarbij focust ze voornamelijk op de onderliggende patronen die stressklachten kunnen veroorzaken. Ook is ze ervaringsdeskundige: ze heeft zelf, voordat ze met haar eigen bedrijf begon, een burn-out gehad.
More episodes of the podcast OPEN Podcast
Rotterdammers in armoede delen hun verhaal in podcastserie Plottwist: ‘Zoiets vreet aan je’ (A1)
06/12/2024
FEMME-X OEH TABOE! - Afl. 6
27/03/2024
FEMME-X OEH TABOE! - Afl. 4
24/01/2024
Femme - X OEH TABOE! - Afl. 3
27/12/2023
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.