Ejercicio vs Actividad Física

22/02/2021 18 min Episodio 24
Ejercicio vs Actividad Física

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Episode Synopsis

¿Cuál es el mejor ejercicio? es la pregunta que much@s pacientes me hacen en consulta, así que aquí les digo las diferencias y así podrán saber que hacer dependiendo de los objetivos que tengan.
Espero les guste.