Listen "Emma Lund: Sådan stopper du med at forbinde præstation med dit selvværd"
Episode Synopsis
I denne episode af Human Athlete dykker vi ned i en vigtig samtale om præstation og selvværd med Paralympisk og verdensmester Emma Lund. Efter en uforglemmelig sæson med guldtriumfer ved de paralympiske lege i Paris og verdensmesterskabet, befinder Emma sig nu i en udfordrende periode præget af tomhed og tvivl. Hvordan håndterer man tomrummet, når de store mål er nået, og hvordan finder man glæde og mening uden at basere sit selvværd på præstationer? Emma deler ærligt sine tanker om denne transformation, de følelsesmæssige op- og nedture, og hendes nye mål om at udforske livet udenfor cykelsporten og hvordan hun elsker lige præcis den hun er.Håber du nyder episoden,RebekkaDenne episodes sponsorer: Float Studio: Få op til 50% rabat i Float Studio i november måned. 👉https://floatstudio.dk/?gclid=Cj0KCQiA_qG5BhDTARIsAA0UHSIEFpJosWc_GuFfxf479T_6qx8TgH_Eo9DOlqBZpBHCxv_zbPsBdvoaAoN1EALw_wcBFollow the podNewsletter sign-up Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More episodes of the podcast Human Athlete
Ida Mathilde: Finding Clarity, Embracing Emotions as an Athlete & Living Life on Your Own Terms
18/12/2024
Emil Albrechtsen: A lesson in mindset and self-love from an ultra runner and hybrid athlete.
11/12/2024
Rasmus Lauge: Hvordan ungår du modgang holder dig tilbage for at blive den du drømme om at være
30/10/2024
Bjørk Nørremark: Hvorfor du skal lytte til din indre stemme - også når det virker ulogisk.
16/10/2024
Surprise !!
09/10/2024
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.