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Title: [French] - Faire la paix avec soi-même
Author: Saverio Tomasella
Narrator: Anne Somot
Format: Unabridged Audiobook
Length: 4 hours 51 minutes
Release date: October 24, 2024
Genres: Mindfulness & Meditation
Publisher's Summary:
Apprendre à s'aimer est difficile. Cela demande du temps. Il s'agit à la fois de se connaître soi-même et d'être fier d'exister, avec ses qualités et ses manques, mais singulier et unique. L'auteur nous invite sur le chemin de cet apprentissage. Quelles en sont les étapes ? D'abord, nous lèverons le voile sur ce qui nous empêche d'être heureux, afin de lui donner un sens et de nous en libérer : nos angoisses, nos culpabilités, nos hontes, nos exigences tyranniques, nos conflits intimes... En acceptant ensuite de vivre notre solitude, nous nous ouvrirons à des relations créatives et fécondes.

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