Din ADHD-coach

Din ADHD-coach

Por: jolantaeriksson
Välkomna till min podcast om ADHD, jag heter Jolanta och själv har ADHD. Jag delar med mig av information om livet med ADHD, hjärnan och symptomen - allt baserat på forskning, egna erfarenhet samt en gedigen erfarenhet från att coacha klienter med ADHD. Allt från exempel, strategier till verktyg som du kan testa själv.
76 episodios disponibles

Latest episodes of the podcast Din ADHD-coach

Mostrando página 4 de 4

15. ADHD och SÖMN - myter om sömnproblem, forskning, råd och tips. 17/07/2024
14. ADHD och MIGRÄN & HUVUDVÄRK - varför gör det ont i huvet så ofta? 08/07/2024
13. ADHD och KOGNITIV DYNAMIK - våra hjärnor tänker supersnabbt. 01/07/2024
12. ADHD och EXEKUTIVA FUNKTIONER - vad är de och hur påverkas de hos oss? Det är inte kört! 23/06/2024
11. ADHD i RELATIONER - vilka utmaningar har vi i romantiska relationer? 16/06/2024
10. LEVA AUTENTISKT MED (eller utan) ADHD - starta eget, följa sin energi och sin intuition med Joella Skoogh. 02/06/2024
9. TRAUMA, PTSD och ADHD - har jag ADHD eller är jag traumatiserad? 22/05/2024
8. HUR SKAPAR DU ETT BRA LIV MED ADHD I TONÅREN - intervju med elitsimmaren Gabriel Eriksson, poddens första gäst. 16/05/2024
7. STIMMING i ADHD - understimulans eller överstimulans? Mer stimming åt folket! 07/05/2024
6. MAT och ADHD - histamin, allergier, dieter - hur kan jag lätt minska mina symptom? 30/04/2024
5. ADHD och SENSORISKA UTMANINGAR - ljuskänslig, ljudkänslig, glömmer att kissa? 09/04/2024
4.IMPOSTER SYNDROME och ADHD - varför känner jag mig som en bluff? 24/03/2024
3. KÄNSLOR - hur kan vi reglera dem? 14/03/2024
2. KOMPENSATORISKA MEKANISMER - hur formas de och varför? 07/03/2024
1. ADRENALIN vs. DOPAMIN - vad driver en ADHD-hjärna? 02/03/2024
Introduktion med info om min nya podd. 28/02/2024
« Primera ‹ Anterior 1 2 3 4
© 2003-2026 ZARZA | AHEAD OF OUR TIME
privacy policy
In God we trust In God we trust
PreSales Questions? Click Here
or call our toll-free line at +1-888-5002068 Miami, Florida, USA