Feeling trapped, confused, or constantly drained in your relationship? In this episode, we break down the subtle and not-so-subtle signs of toxicity, explore the emotional toll it takes, and provide actionable advice on how to break free and prioritize your well-being. Remember, you deserve healthy and fulfilling relationships. هل تشعر بأنك عالق أو مشوش أو منهك باستمرار في علاقتك؟ في هذه الحلقة، نفصل العلامات الخفية والواضحة للعلاقة السامة، ونستكشف الأثر العاطفي الذي تتركه، ونقدم نصائح عملية حول كيفية التحرر وإعطاء الأولوية لسلامتك. تذكر، أنت تستحق علاقات صحية ومرضية.00:00 Highlights/أبرز المقتطفات00:43 Abusive relationships/علاقات مؤذية02:47 The Indifference/والفتور اللامبالاة03:10 Over Attachment/ التعلّق المفرط03:57 The Root Reasons For Toxic Relationships/ العوامل الأساسية المؤدية إلى العلاقات السامة07:27 Top Tips/ أهم النصائح ➡️ Subscribe: https://www.youtube.com/@Brainstationpod ➡️ Follow us on Instagram: https://www.instagram.com/brainstationpod/ https://www.instagram.com/brainstationclinics/ ➡️ Visit our website for more resources: https://www.brainstationclinics.com

Ver todos los episodios