Latest episodes of the podcast Band Runners
A Tempo para recuperar lesão de corrida
16/01/2026
Mexer na técnica de corrida preventivamente
14/01/2026
Genética e recuperação muscular
10/12/2025
Tendão de corredores de trilha
08/12/2025
Canela fina e quenianos
03/12/2025
Músculos do tronco e corrida
26/11/2025
Músculo na coxa e performance
19/11/2025
LESÕES MAIS COMUNS NOS CORREDORES
17/11/2025
Qual melhor jeito de correr
12/11/2025
Quem quebra na meia maratona
29/10/2025
Elíptico x Caminhada ou Corrida
22/10/2025
Placa de carbono e recuperação.
15/10/2025
Altura do tênis e economia na corrida
08/10/2025
Tempo e risco de lesão
01/10/2025
Calor na maratona
24/09/2025
Maratonista sênior
22/09/2025
Mecânica de Corrida Após os 50 Anos
17/09/2025
Lesões de tendão nos corredores
08/09/2025
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