Episode Synopsis "Venciendo el miedo y la ansiedad"

Hoy vamos a hablar de un tópico muy familiar para todos; es el miedo y la ansiedad. Estas dos emociones pueden llegar a robar nuestra seguridad y paz, y someternos a una vida de esclavitud llena de pánico e intranquilidad. El miedo y la ansiedad se desactivan mediante el conocimiento. Cuanto más pueda desactivar la persona la presunta amenaza, menos ansiedad sentirá. 

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• Añada valor a las personas
• Sea el primero en ayudar
• Encuentre la llave que abre el corazón de los demás
• Escuche con el corazón
• Haga por los demás lo que ellos no pueden hacer por sí mismos
• Quite su mirada del espejo
• Extraiga el oro de las buenas intenciones
• Comparta un secreto con alguién
• De lo mejor de usted
• Deles el mérito a los demás
• Aliente los sueños de los demás
• Diga las palabras correctas en el momento correcto
• Deles a los demás una reputación que tengan que mantener
• Elogie a las persona en público
• Cree un recuerdo y vaya a él con frecuencia
• Hágales saber a las personas que usted las necesita
• Practique la regla de los 30 segundos
• Empiece con usted
• Concluya el pasado para abrirse al futuro
• Reconozca su pasado positivo
• Comprométase a un mejoramiento constante
• Rechace el rechazo
• Decida qué quiere
• Domine la tecnología que necesita
• Encuentre una forma de servir
• De más para recibir más
• Para gastar más dinero, gane más dinero
• Páguese usted primero
• Desarrolle una perspectiva positiva respecto al dinero
• Sé una persona de clase
• Demuestre aprecio
• Que su lenguaje sea impecable
• Sostenga una conversación de corazón a corazón
• Conforme un grupo de mentes maestras
• Cree una red de mentores
• Conviértase en un líder digno de ser seguido
• Diga simplemente: "¡No!"
• Aprenda más para ganar más
• Transforme su crítico interno en un asesor interno
• Salga del club de los pesimistas
• Ordene su desorden y concluya lo incompleto
• La persistencia
• Use la retroalimentación en beneficio propio
• Pida, pida, pida
• Aunque sienta miedo, hágalo de todos modos
• ¡Hágalo!
• Visualice lo que quiere y obtenga lo que ve
• Libere el poder de fijarse metas
• Los principios del éxito: Crea y crea en usted mismo
• Los principios del éxito: Visualize su futuro
• Los principios del éxito: La Responsabilidad
• La Esperanza
• Crisis de media vida
• La violencia doméstica
• La Crítica
• La Preocupación
• El perdón
• El Perfeccionismo
• El duelo y la pérdida
• Disfunciones Alimentarias
• Superando la depresión
• Superando la amargura
• La adicción al trabajo
• 5 maneras de amar mejor
• Los Prejuicios
• El desánimo
• Venciendo el miedo y la ansiedad
• La ira
• La envidia y los celos
• El Estrés
• La culpa
• La auto-estima