SK Yoga Sessions #2: Chandra Krama alebo mesačná sekvencia 28-05-2022

28/05/2022 16 min

Listen "SK Yoga Sessions #2: Chandra Krama alebo mesačná sekvencia 28-05-2022"

Episode Synopsis

Po mesiaci opäť nastal čas na jógové posedenie či pocvičenie. 
Tentokrát si pre nás Ivon pripravila sprevádzanie mesačnou sekvenciou plus nejakú tú debatku k téme pozícii, sadhany a aj viloma pranayamu. Môj zážitok si môžte vypočuť hneď tu :)
Predchádzajúca epizóda:
Simha Krama