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Title: [Spanish] - Domina tus Emociones, Controla tu Mente Y Desarrolla el autocontrol
Author: Frederick Lederman
Narrator: Eric Navarro
Format: Unabridged Audiobook
Length: 1 hour 6 minutes
Release date: January 10, 2023
Genres: Mindfulness & Meditation
Publisher's Summary:
¿Has sentido alguna vez que tus emociones te superan y no sabes cómo manejarlas? ¿Te cuesta tomar decisiones y alcanzar tus metas? Si es así, este libro es para ti. 'Domina tus emociones, controla tu mente y desarrolla el autocontrol' es una guía práctica que te ayudará a comprender mejor tus emociones y a aprender a controlarlas para vivir de manera más equilibrada y feliz. A través de ejercicios y técnicas probadas, podrás manejar tus emociones de manera saludable y efectiva. Además, aprenderás a controlar tu mente y desarrollar el autocontrol necesario para tomar decisiones acertadas y alcanzar tus metas. ¿Te imaginas poder enfrentar cualquier situación sin que tus emociones te dominen? ¡Eso es lo que este libro te ayudará a lograr! No dejes que tus emociones te controlen a ti. Adquiere este libro y aprende a dominarlas para vivir de manera más feliz y alcanzar tus objetivos. Con 'Domina tus emociones, controla tu mente y desarrolla el autocontrol', podrás mejorar tu calidad de vida de manera significativa. ¡No te arrepentirás de dar este paso!

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