Hola y bienvenido mi nombre es Dr. Ortiz y soy licenciado de psicólogo clínico en el estado de California. Y los invito a escuchar un nuevo podcast llamado Buena Vibra. Puede esperar episodios semanales que ofrecen información educativo y breve heramientas sobre la salud mental y la psicología. Como su anfitrióna, tengo más de 13 años de experiencia clínica, ofreciendo servicios a  niños, adultos, familias y parejas con las consultas psicoterapéuticos en inglés y español. Sigo ofreciendo servicios para residentes del condado de Los Ángeles y el estado de California. Para la primera serie, puede esperar información y herramientas breves para manejar el estrés, preocupaciones, ansiedades, momentos de tristesa y soledad en este tiempo de festejo,  así que espero que le intereste que me siga y se suscriba.
Para este primer episodio, quiero centrarme en cómo poner límites con la familia, especialmente durante este tiempo de festejo, los dias de festejo se acercan rápidamente y  no es fuera de común tener diferentes emociones tal vez algunas dudas, algunas preocupaciones, tristeza y dolor.
Para mas información sobre Dra Ortiz, visite el sitio de redes www.buenavibrapsych.org
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Si tiene un tema de salud mental de interés que gustaría escuchar y aprender mas comuníquese la Dra Ortiz por correo electrónico: [email protected]    
La información que se comparte en este podcast no es un substituto para tratamiento de psicoterapia y no reemplace el proceso de diagnóstico psicológico. 
Si esta pasando por un momento de crisis que amenaza su bienestar utilice las recursos de atención de emergencia locales. 

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