#31 – Bodybuilding vs. Powerlifting: Top 4 Unterschiede beim Training

Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung
08/04/2018 16 min
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Unterschiedliche Ziele erfordern unterschiedliches Training!Mehr zu Alpha Progression:https://alphaprogression.comhttps://facebook.com/groups/alphaprogressionhttps://instagram.com/alphaprogressionQuellen:Episode 3: Trainingsvolumen https://itunes.apple.com/de/podcast/alpha-progression-podcast-krafttraining-muskelaufbau/id1267574353?l=en&mt=2&i=1000390639123Episode 8: Übungsauswahl https://itunes.apple.com/de/podcast/alpha-progression-podcast-krafttraining-muskelaufbau/id1267574353?l=en&mt=2&i=1000392033723Episode 9: Wiederholungsbereiche https://itunes.apple.com/de/podcast/alpha-progression-podcast-krafttraining-muskelaufbau/id1267574353?l=en&mt=2&i=1000392361550

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